Палка для скандинавської ходьби EasyFit Energia синя 1 шт (EF-3924-BL)

Скандинавська ходьба – це вид фізичної активності, що є певною методикою ходьби з використанням палиць. Даний вид має кілька назв, що пояснюють місце його появи: північна ходьба, нордична ходьба, фінська ходьба. В основі методики – літні тренування лижників Фінляндії, які забезпечують підтримку спортивної форми між сезонами. Палка для скандинавської ходьби EasyFit виготовлена ​​з алюмінію - міцного та водночас легкого матеріалу. Палиця допоможе розподілити навантаження та зробити спорт корисним та безпечним. Ручка з протиковзким покриттям – вона не вислизне навіть із руки в рукавичці. Можна сміливо використовувати на різних ґрунтах, оскільки дана модель має знімний кошик, що запобігає зануренню в бруд або м'який пісок. З трекінговою палицею заняття будуть комфортними та безпечними.

Північна ходьба дозволяє досягти таких переваг для здоров'я, як:

• Поліпшення дихальної та серцево-судинної систем.

• Збільшення споживання кисню на 30-50% залежно від інтенсивності.

• Стимуляція всіх груп м'язів, особливо нижніх та верхніх кінцівок.

• Зміцнення м'язів тулуба, рук та плечей.

• Підвищення працездатності верхньої частини хребта.

• Зняття м'язової напруги в області плечей.

• Усунення зайвої ваги, оскільки спалює на 20-40% більше калорій, ніж звичайна прогулянка.

Характеристики трекінгової палиці EasyFit:

• Колір: синій

• Матеріал: Легкий та міцний алюмінієвий сплав

• Кількість сегментів: 3

• Ручки: гума

• Антишок-система

• Довжина у складеному стані: 64 см

• Максимальна довжина у розкладеному стані: 135 см

• Діаметр: 14/16/18 мм

• 3 форсунки в комплекті: для асфальту, снігу, піску