Степ платформа EasyFit Step-B 2-ступінчаста фіолетова (EF-0540-V)

Популярний

Виробник: EasyFit

Код товару: EF-0540-V

Відгуки: (0)

Є в наявності

849 грн.

Знайшли даний товар дешевше?

Характеристики: (дивитися всі)

Бренд

EasyFit

Вага

2.5

Вид

Регульовані

Гарантія

14 днів

Колір

Чорний, Фіолетовий

Швидка доставка Доставка товару по всій країні Працюємо щодня Кол-центр працює з 9:00 до 18:00

Степ-платформа EasyFit – ідеальний аксесуар для степ-аеробіки, кардіотренувань і функціонального тренінгу. Динамічні крокові та стрибкові вправи на платформі допомагають розвивати витривалість, покращують роботу серцево-судинної та дихальної систем, сприяють зміцненню м’язів ніг і кора. Регулярні заняття на степі допомагають нормалізувати артеріальний тиск, прискорюють метаболізм і підвищують загальну фізичну активність.

Степ-платформа підходить як для початківців, так і для досвідчених спортсменів. У конструкції передбачено два рівні висоти: 10 см і 15 см. Новачкам рекомендується починати з базової висоти, виконуючи вправи повільно та контрольовано. Досвідчені користувачі можуть збільшити висоту, а також додати обтяжувачі, фітнес-резинки чи медболи для підвищення навантаження.

Платформа виготовлена з міцного пластику, що витримує навантаження до 200 кг. Нековзка поверхня забезпечує безпеку, а прогумовані ніжки запобігають ковзанню на підлозі, гарантуючи стійкість під час тренувань.

Ефективні вправи на степ-платформі EasyFit:

Класичний степ-ап – чергуйте підйоми на платформу правою та лівою ногою, залучаючи м’язи ніг і сідниць.
Бьорпі з опорою – виконуйте бьорпі, використовуючи платформу як опору для рук, щоб зменшити навантаження на зап’ястя.
Бічні підйоми – ставайте боком до платформи, виконуйте підйоми й опускання, що чудово опрацьовує м’язи стегон і корпусу.
Стрибки з чергуванням ніг – вистрибуйте на степ, змінюючи опорну ногу, тренуючи координацію та вибухову силу.
Віджимання на степі – зручний варіант для виконання віджимань із різною постановкою рук, що покращує роботу м’язів грудей і плечей.