Еспандер кистьовий Actiget 5-60 кг з регульованим навантаженням ACT0051 Black

Кистьовий еспандер від бренду Actiget - це компактний тренажер для зміцнення м'язів кистей, пальців, зап'ясть та передпліч. Завдяки регулюванню навантаження від 5 до 60 кг він дозволяє адаптувати тренування під різний рівень підготовки та поступово збільшувати складність вправ.

Еспандер для рук допомагає розвивати силу хвату, витривалість та контроль рухів, що важливо у силових тренуваннях, скелелазінні, єдиноборствах, ракеткових видах спорту та повсякденній активності. Компактний розмір дозволяє тренуватися вдома, на роботі або брати тренажер із собою.

Регульований кистьовий еспандер Actiget - навантаження від 5 до 60 кг

Широкий діапазон регулювання дозволяє точно підібрати рівень опору відповідно до власних можливостей. Менше навантаження підходить для розминки, відновлювальних вправ або розвитку витривалості, а більше - для інтенсивного тренування сили хвату.

Зміна опору виконується за допомогою зручного регулювального колеса, тому для переходу між рівнями не потрібно використовувати додаткові інструменти або змінювати обладнання.

Тренажер для кисті Actiget - розвиток сили пальців, рук та передпліч

Регулярні вправи з еспандером допомагають зміцнювати м'язи кисті, пальців і передпліччя. Сильний хват є важливим елементом у багатьох видах спорту та впливає на ефективність роботи з гантелями, штангою та іншим спортивним обладнанням.

Еспандер також корисний для людей, які виконують багато дрібних рухів руками протягом дня або працюють за комп'ютером, допомагаючи підтримувати активність і рухливість кистей.

Еспандер для рук Actiget - ергономічна форма та антиковзкі ручки

Ергономічна конструкція забезпечує зручне положення у долоні під час виконання вправ. Антиковзкі ручки допомагають зберігати впевнений хват навіть під час тривалих тренувальних сесій.

Міцні матеріали PP та TPR забезпечують стійкість до регулярного використання, а компактна конструкція дозволяє легко зберігати тренажер або використовувати його у будь-якому зручному місці.

Кистьовий еспандер Actiget для спорту, фітнесу та реабілітаційних вправ

Регульований еспандер можна використовувати у силових тренуваннях, функціональному тренінгу та як допоміжний інструмент для відновлення рухливості після травм кисті або зап'ястя.

Можливість поступово збільшувати навантаження допомагає контролювати прогрес і розвивати силу без необхідності купувати кілька окремих еспандерів різної жорсткості.

Ключові переваги кистьового еспандера Actiget

• Регулювання 5-60 кг - один тренажер для різного рівня підготовки

• Посилення сили хвату - тренування кистей, пальців і передпліч

• Регулювальне колесо - швидка зміна навантаження

• Антиковзкі ручки - стабільність і комфорт під час вправ

• Ергономічна форма - зручне положення у руці

• Компактний розмір - тренування вдома, на роботі або в дорозі

• Матеріал PP + TPR - міцність та довговічність

Технічні характеристики кистьового еспандера Actiget

• Тип: кистьовий еспандер / тренажер для рук

• Бренд: Actiget

• Матеріал: PP, TPR

• Регулювання опору: 5-60 кг

• Висота: 15 см

• Ширина: 10 см

• Товщина: 2 см

• Довжина ручок: 9 см

• Діаметр пружини: 17 мм

• Довжина пружини: приблизно 3 см

• Особливості: антиковзкі ручки, регулювання навантаження колесом

Популярні вправи з кистьовим еспандером Actiget

• Класичне стискання еспандера - розвиток сили хвату

• Утримання у стиснутому положенні - тренування витривалості кисті

• Повільні повторення - контрольована робота м'язів передпліччя

• Серії на кількість повторень - покращення м'язової витривалості

• Тренування кожної руки окремо - вирівнювання сили та контролю рухів