Гриф для штанги прямой Actiget 180 см 25 мм ACT0011

Гриф для штанги от бренда Actiget – это надежный инвентарь для силовых тренировок дома или в спортивном зале. Прямой гриф длиной 180 см позволяет выполнять базовые упражнения со штангой для развития силы, мышечной массы и общей физической формы.

Благодаря диаметру 25 мм, гриф совместим с дисками соответствующего посадочного размера и позволяет постепенно менять рабочий вес под уровень подготовки. Стальная конструкция, нескользящий хват и максимальная нагрузка до 140 кг делают модель Actiget ACT0011 практичным решением для регулярных тренировок.

Прямой гриф для штанги Actiget 180 см – прочная стальная конструкция и нагрузка до 140 кг.
Гриф изготовлен из стали, что обеспечивает стабильность, прочность и долговечность при использовании. Конструкция рассчитана на максимальную нагрузку до 140 кг, поэтому подходит для базовых силовых упражнений и постепенного увеличения рабочего веса.

Длина 180 см хорошо подходит для упражнений с большей нагрузкой, в частности лежащего жима, приседаний, тяги и других классических движений со штангой. Это универсальный вариант для домашнего тренажерного уголка или спортивного зала.

Гриф 25 мм для штанги Actiget – рифленая поверхность для надежного хвата и контроля движений.
Часть для хвата длиной 111 см обеспечивает удобное расположение рук при выполнении различных упражнений. Рифленая поверхность помогает лучше контролировать движение и поддерживать стабильность даже при интенсивных подходах.

Диаметр 25 мм удобен для большинства пользователей и позволяет комфортно удерживать штангу во время жима лежа, приседаний, становой тяги и упражнений на руки.

Гриф для штанги Actiget 180 см с винтовыми зажимами для надежной фиксации дисков.
В комплект входят 2 винтовых зажима с резиновыми уплотнителями, которые обеспечивают стабильную фиксацию дисков на грифе. Такая система помогает удерживать отягощение на месте во время тренировки и повышает комфорт выполнения упражнений.

Длина рабочей части для отягощения составляет 33 см с каждой стороны, что позволяет устанавливать необходимое количество дисков и адаптировать тренировки под собственные цели.

Штанга для дома Actiget – универсальный инвентарь для тренировки всего тела
Прямой гриф является базовым элементом силового оборудования, с которым можно тренировать грудь, спину, плечи, руки, ноги и мышцы корпуса. Он подходит для классических упражнений со свободным весом и помогает эффективно развивать силу и мышечную массу.

Гриф Actiget ACT0011 подойдет для начинающих и опытных пользователей, желающих создать функциональную тренировочную зону дома или дополнить оборудование в спортивном зале.

Ключевые преимущества прямого грифа для штанги Actiget 180 см 25 мм.

• Длина 180 см – удобство для базовых силовых упражнений.

• Диаметр 25 мм – совместимость с соответствующими дисками для штанги.

• Стальная конструкция – прочность и долговечность

• Нагрузка до 140 кг – возможность постепенного увеличения веса

• Рифленая поверхность – лучший контроль во время тренировки

• Винтовые зажимы с резиновыми уплотнителями - стабильная фиксация дисков

• Вес грифа 6.5 кг – оптимальный баланс между прочностью и удобством.

• Универсальное использование – для дома и спортивного зала

Технические характеристики грифа для штанги Actiget 180 см 25 мм

• Тип: прямой гриф для штанги

• Бренд: Actiget

• Модель: ACT0011

• Материал: сталь

• Цвет: черный

• Длина грифа: 180 см

• Диаметр грифа: 25 мм

• Длина части для хвата: 111 см.

• Длина рабочей части для отягощения: 33 см с каждой стороны

• Вес грифа: 6.5 кг

• Максимальная нагрузка: 140 кг

• Вес зажима: 225 г

• Размер зажима: 6.7 x 6.7 x 2 см

• Комплектация: 1 x гриф с резиновыми уплотнителями, 2 x винтовые зажимы с резиновыми уплотнителями

Популярные упражнения с прямым грифом для штанги Actiget 180 см 25 мм.

• Жим штанги лежа - тренировка грудных мышц, плеч и трицепса

• Приседания со штангой – развитие силы ног, ягодиц и стабилизации корпуса

• Сословная тяга - комплексная нагрузка на спину, ноги и все тело

• Жим штанги стоя – укрепление плечевого пояса

• Тяга штанги в наклоне – развитие мышц спины

• Подъем штанги на бицепс – изолированная работа над мышцами рук.

• Французский жим – эффективная тренировка трицепса

• Выпады со штангой – тренировка ног, баланса и стабилизации

• Шраги со штангой - проработка трапециевидных мышц