Ролик (гимнастическое колесо) для пресса Actiget Ab Wheel ACT0110 Black

Ролик для пресса от бренда Actiget – это эффективный тренажер для укрепления мышц живота, развития стабилизации и комплексной тренировки корпуса. Гимнастическое колесо помогает активно привлекать не только пресс, но и глубокие мышцы, спину, плечи и руки, делая тренировку более функциональной.

Колесо для печати подходит для домашних занятий, фитнеса и силовых тренировок. Благодаря компактной конструкции она занимает минимум места, но позволяет выполнять интенсивные упражнения с собственным весом и постепенно улучшать контроль над телом.

Гимнастическое колесо Actiget - эффективная тренировка пресса и мышц core

Тренировка с роликом активирует мышцы центральной части тела, отвечающие за стабильность, баланс и правильный контроль движений. При выполнении упражнений работают прямые и косые мышцы живота, мышцы спины, плечевого пояса и стабилизаторы.

Регулярное использование ролика помогает увеличить силу, выносливость и координацию. Такой аксессуар станет хорошим дополнением как для начинающих, так и для опытных спортсменов, желающих сделать тренировки более разнообразными.

Ролик для пресса Actiget с ковриком – комфорт во время каждой тренировки

В комплект входит специальный коврик под колени, обеспечивающий дополнительный комфорт при выполнении упражнений. Он уменьшает нагрузку на колени и позволяет удобнее выполнять повторения даже во время более длительных тренировок.

Противоскользящие ручки обеспечивают надежный хват и хороший контроль движения. Рельефная поверхность колеса улучшает контакт с полом и помогает поддерживать стабильность при прокатке.

Тренажер для пресса Actiget – прочная конструкция и удобное использование

Ролик изготовлен из сочетания стали, ABS, PP и пены, что обеспечивает прочность, стабильность и комфорт во время тренировки. Конструкция рассчитана на регулярное использование и выдерживает нагрузку до 100 кг.

Благодаря небольшому весу и компактным размерам, гимнастическое колесо легко хранить дома или брать с собой. Это простой, но эффективный инструмент для тренировки без больших тренажеров.

Ключевые преимущества ролика для пресса Actiget

• Тренировка мышц core – развитие пресса и стабилизации корпуса

• Комплексная работа мышц – привлечение живота, спины, рук и плеч

• Коврик в комплекте - комфорт и защита колен во время упражнений

• Противоскользящие ручки – уверенный хват и контроль движений

• Рельефное колесо – стабильность во время тренировки

• Прочная конструкция – максимальная нагрузка до 100 кг

• Компактный размер - удобное хранение и транспортировка

Технические характеристики ролика для пресса Actiget

• Тип: ролик для пресса/гимнастическое колесо

• Бренд: Actiget

• Серия: универсальная

• Материал: сталь, ABS, PP, пена

• Максимальная нагрузка: 100 кг

• Вес: примерно 475 г

• Ручки: противоскользящие

• Диаметр колеса: 17.5 см

• Толщина колеса: 4.5 см

• Общая длина ручки: 25 см

• Диаметр ручки: 2 см

• Длина пенной части ручки: 11 см.

• Толщина пены: примерно 0.5 см.

• Расстояние ручки от пола: 8.5 см

• Размер коврика: 34 x 17 x 0.8 см

• Комплектация: ролик для пресса, коврик под колени

Популярные упражнения с роликом для пресса Actiget

• Классическая прокатка вперед - тренировка пресса и мышц корпуса

• Прокат с колен - контролируемый вариант для начинающих

• Диагональные движения роликом – дополнительная работа косых мышц живота

• Статическое удержание положения – развитие стабилизации и выносливости

• Медленные контролируемые повторения – улучшение силы и контроля движений